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Workshop "¿Cómo enseñar respiración a los niños?"
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Workshop "¿Cómo enseñar respiración a los niños?"
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Temario del curso
Módulo 1
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Presentación
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Introducción
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¿Cómo funciona la respiración?
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La respiración es la clave de la vida
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La respiración y el Prana
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La respiración y el Yoga
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Primer ejercicio
Módulo 2
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La respiración y la mente
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La respiración y el momento presente
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La respiración y los niños
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Beneficios de los ejercicios respiratorios
Módulo 3
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Para hacer los ejercicios respiratorios más atractivos para los niños
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La práctica: enseñando a respirar más y mejor a través de visualizaciones
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La práctica: enseñando a respirar más y mejor a través del uso de sonidos
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La práctica: enseñando a respirar más y mejor moviendo objetos con la respiración
Módulo 4
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La respiración abdominal
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Concientizando la respiración abdominal
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Variantes divertidas para enseñar la respiración abdominal
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Conclusión
E-books
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E-book 1
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E-book 2: Guía de ejercicios prácticos
Workshop "¿Cómo enseñar respiración a los niños?"
Instructor
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Cecilia Carrano
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